Hinchazón abdominal

Los principales motivos de la hinchazón abdominal, ó inflamación abdominal son los siguientes:

  • Retención de líquidos ya sea por predisposición genética, menopausia, síndrome pre menstrual.
  • Problemas alimentarios como dietas estrictas , comidas erróneas y constipación.
  • Estrés: cuadros de ansiedad y sedentarismo

Hinchazon abdominal

Remedios que puedes elaborar para aliviar el dolor generado por la hinchazón abdominal:

Aplica un compresa mojada en el brebaje sobre el abdomen. Para preparar esta mezcla necesitas una taza de agua caliente y brandy con una pizca de sal común.

Otra manera es ingerir diferentes tés que aliviaran el dolor como por ejemplo: Tomar té de hierbas como cardamomo, té de manzanilla, canela o clavos de olor, jengibre, menta.

Tomar una infusión de semillas de hinojo, después de la comida,debe utilizar un litro de agua hirviendo azucarada y coloca 10 gramos de semillas de hinojo. Otra infusión que puedes preparar es con una cucharadita de orégano y hierbaluisa en una taza de agua que este hirviendo déjalos 5 minutos. Luego colar y esta listo para ser ingerido .

La canela se prepara en infusión colocando un cucharadita de canela en polvo, en una taza de agua caliente, dejar reposar por 15 minutos y endulzar con miel si lo desea.

La tintura de clavo de olor se prepara diluyendo 20 gotas de este en un vaso de agua.

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