Propiedades de la acerola

En Latino América mas específicamente en Brasil y Puerto Rico son grandes productores de acerola. También conocida como la cereza de las Antillas o “La Cherry del caribe”. Esta planta mide entre 2,5 y 5 metros de altura, tiene hojas pequeñas de coloración verde oscuro y brillante que forman una capa baja y densa. Sus flores son de coloración que va del rosado al violeta. Su fruto posee una coloración que va del naranja al rojo intenso cuando ya esta maduro.

Un dato curioso sobre la acerola es que es una fruta con un gran contenido de vitamina C, es decir, contiene hasta 50 veces más Vitamina C que las naranjas y que la mayoría de los cítricos, es por ello que es importante incorporarla en nuestra dieta diaria para prevenir diversas enfermedades. 

Propiedades de la acerola

Propiedades de la acerola

¿Sus propiedades son terapéuticas?  ¿Para que tipo de enfermedades o molestias la puedo utilizar? ¿Es efectiva?

Las propiedades terapéuticas de la acerola es variada entre ellas se encuentran:

  • Se utiliza como: antianemico, fungicida, antiinflamatorio, antioxidante, astringente, diuretico, nutritivo.
  • Contrarresta problemas hepáticos
  • Produce mejores en las personas que padecen de reumatismo
  • Contribuye a la recuperación durante los periodos de convalecencia.
  • Combate los altos niveles de colesterol malo
  • Sirve contra la fiebre y la disentería 
  • Fortalece el sistema inmunologico
También aporta colágeno, el ácido ascórbico participa en la formación de colágeno  En consecuencia la alta concentración de esta sustancia  genera en el cuerpo humano :
  • El desarrollo de músculos, huesos, dientes, piel.
  • Contribuye al funcionamiento del metabolismo en general
  • La regulación de la temperatura corporal
  • La producción de diversas hormonas
La acerola se ingiere normalmente en jugo 0 directamente ingieriendo como una fruta más.
Ahora que ya sabes como utilizarla, comienza a ingerirla para mejorar la salud de tu cuerpo.

 

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