Propiedades terapéuticas del jugo de uvas

Como siempre decimos, existen muchos alimentos y plantas que no conocemos bien sus propiedades y para que nos sirven cuando se trata de la salud. Con este fin, hoy te contaré acerca de las propiedades de la uva, fruta que a pesar de ser pequeña nos ofrece diversas propiedades beneficiosas para nuestra salud.

Esta fruta proviene del vid y como hemos visto al hacer las compras las uvas pueden ser negras, moradas, amarillas, doradas, púrpura, rosadas, marrones, anaranjadas o blancas, aunque estas últimas son realmente verdes y evolutivamente proceden de las uvas rojas con la mutación de dos genes.

propiedades terapeuticas del jugo de uva

 Que contienen ? vitamina C en altas cantidades, vitamina A, vitamina K, algunas vitaminas del complejo B y carotenos

¿Cuáles son sus efectos terapéuticos? El jugo de uvas o la uva fresca puede servir para el alivio de diferentes síntomas y enfermedades.

Las propiedades curativas de la uva son las siguientes:
• Equilibra la presión arterial.
• Favorece el buen estado del aparato respiratorio.
• Disuelve el ácido úrico y ayuda a eliminarlo del sistema, por lo que puede ayudar a mejorar las enfermedades de los riñones.
• Poseen una propiedad laxante, y pueden ser un útil tratamiento para el estreñimiento crónico ya que sus compuestos mejoran las funciones de los músculos intestinales y los músculos del estómago.
• Reduce los niveles de colesterol.
• Tiene efecto antiséptico y cicatrizante.
• Es estimulante, digestible, refrescante, diurético, depurativa y descongestionante.
• En los niños complementa la alimentación a base de leche materna.
• Sirve para la arteriosclerosis, la artritis y la falta de apetito.
• Se recomienda contra la anemia y en mujeres en estado de gestación.
• Se utiliza con buenos resultados contra la debilidad muscular y del corazón.

¿Cómo podemos prepararlas y utilizarlas?

Las uvas pueden consumirse, como dijimos anteriormente, frescas y en jugo. Recuerde que debe proceder a realizares una limpieza profunda antes de ingerirlas, porque, como sucede con todas las frutas y verduras se acostumbra a regarlas con productos químicos. Para prepararlas se recomienda lavar 250 gramos de uvas y una vez escurridas y secas procesarlas en el extractor de jugo o en la licuadora.

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