Category Archives: salud

como sobrevivir a las fiestas

Ya llegan las fiestas y a todos nos preocupa como vamos a sobrellevar tanta comida, ya que en Navidad y fiestas de fin de año nos abocamos a comer todo el tiempo. Llega fin de año y comienzan las cenas de despedida del trabajo, gym , pintura, reuniones de amigos y familiares a lo que… Read More »

Displasia mamaria

Existe un trastorno muy común entre las mujeres llamada displasia mamaria o también conocida por enfermedad fibroquística o mastopatía fibroquística. En este articulo hablaremos de que es, sus causas, los síntomas y algunos consejos d alimentación y remedios caseros que pueden implementar para evitar la formación de los mismos. Como dijimos este trastorno se la… Read More »

Hidratos de carbono prescindibles

Como todos sabemos los alimentos que poseen hidratos de carbono no son buenos o por lo menos algunos de ellos pero también hay que tener en cuenta que son la base de nuestra pirámide alimenticia, la “gasolina” que nuestro organismo necesita para comenzar. No obstante, existen muchos alimentos de los cuales se puede prescindir, es… Read More »